Du bist auf der Suche nach Wegen, wie du deine Anspannung, innere Unruhe und Aufgewühltheit bewusst loslassen kannst? Du bist auf der Suche nach Bewusstsein und innerer Ruhe?

Dann bist du hier richtig. Hier zeige ich dir die Essenz vieler Weisheitslehren dieses Planeten:

Die Kunst Anspannung und Unruhe bewusst loszulassen um in die innere Ruhe zu kommen und glücklich zu leben.

Mit deinem Wunsch nach innerer Ruhe und Bewusstsein bist du nicht allein!

Loslassen lernen ist mit 62.600 Treffern bei Google (Stand Okt. 2017) ein gefragtes Thema. Reduziert man die Suche nach Loslassen lernen, und sucht nur nach “Loslassen”, sind es zum selben Zeitpunkt 5.870.000 Treffer. Wahnsinn! Was für ein Bedarf. Deshalb habe ich den Blog “Loslassen.Rocks” gestartet.

Dass so unglaublich viele Menschen sich zu perfektionieren suchen, zeigt deutlich, wie weit wir uns in der heutigen Zeit von der geistigen Kraft des Loslassens entfernt haben. Die Unfähigkeit vieler Menschen ohne Smartphone zu überleben und das zwanghafte “immer erreichbar sein wollen” sprechen Bände.

Bewusste Gelassenheit durch Loslassen bringt nicht nur mehr, sondern macht auch glücklicher!

Hier zeige ich dir, wie du die anstrengenden Dinge in deinem Leben entspannter angehen kannst, um dich den schöneren Dingen verstärkt zuwenden zu können. Und in den Fällen, wo Loslassen im Aussen nicht so ohne weiteres möglich scheint, kann man wenigstens damit verbundene Gedanken, Gefühle und Emotionen loslassen.

Allein das “bewusste innere Loslassen” macht schon verdammt viel aus!

Texte zur Inspiration, um bewusst und innerlich Ruhig zu werden

Anleitungen und Inspirationen für mehr bewusste innere Ruhe. Lesen, Stöbern, Gedanken anregen, … für DICH!

Loslassen Lernen #1: In 4 Schritten zur Befreiung

Wir beschäftigen uns mit dem Prozess der zur Befreiung führt, und der aus 4 Schritten besteht. Diese sind Erkenntnisstufen auf dem Weg in die innere Freiheit. Wer diese 4 Schritte bewusst geht, hat schon viel erreicht.

Loslassen Lernen #2: Wie du Entscheidungen mit Leichtigkeit triffst

Du musst den falschen Fokus loslassen, um Entscheidungen leicht und sicher zu treffen. Wie das geht steht hier. Es ist erstaunlich einfach, wenn man es kennt.

Loslassen Lernen #3: Die 10 Lebensregeln

Lerne die 10 Lebensregeln anzuwenden und mit ungewollten Ereignissen leichter zurecht zu kommen. Die 10 Lebensregeln helfen das Leben bewusst zu leben und besser zu verstehen.

Loslassen lernen #4: Negative Gedanken loslassen mit “Wahr”-Nehmung

Negative Gedanken loslassen ist machbar. Dazu musst du fest entschlossen sein und diese geistigen Schritte ganz bewusst gehen. So löst du negative Gedanken auf.

Loslassen lernen #5: Die 9 Geheimnisse des Loslassens

Geheimnisse etwas loszulassen, werden gesucht wie nie zuvor. Lies hier, wie du mit einer einfachen Meditation großartige Ideen hast, die alle Probleme lösen.

Loslassen Lernen #6: Emotionalität und Bewusstsein

Die Art deines Bewusstseins formt die Art deiner Wahrnehmung und damit deine Emotionalität. Wie löst man sich aus Emotionen und arbeitet gezielt mit dem Bewusstsein?

Loslassen Lernen #7: Die Macht der Gedanken

Die Macht der Gedanken richtig nutzen – dazu gibts viele Anleitungen. Auch viele gute. Aber … die meisten übersehen etwas extrem Wichtiges. Um dieses besondere Element geht es in diesem Text.

Loslassen lernen #8: Achtsamkeit lernen – Anleitung

In der Achtsamkeit auf den aktuellen Moment lassen wir zwangsläufig alle Gedanken an Vergangenes oder Zukünftiges los. Und damit auch alle unliebsamen Gedanken. Gedanken erzeugen Emotionen. Also lassen wir die damit verbundenen Emotionen und Gefühle los.

Loslassen Lernen #9: Positiv Denken mit dem Quanten-Kuchen

Alles ist mit allem verbunden! Sowohl die geistigen Elemente, als auch die physischen Elemente, stehen alle miteinander in Wechselwirkung. Und zwar wechselwirken nicht nur die geistigen Elemente untereinander, und die physische Elemente miteinander, sondern auch die geistigen mit den physischen und umgedreht. Alles steht mit allem in inniger Wechselwirkung.

Loslassen Lernen #10: Die Essenz hinter dem Bewusstsein

Warum die Schöpfung Bewusstsein ist – Was die Essenz ist – Welche Voraussetzungen der Schöpfungsakt hat – welche Rolle die Zufriedenheit dabei spielt – wie du mit innerer Stärke dein Selbst verwirklichst, und dabei mit der Erkenntniss deines Erwachens am besten um gehst.

Loslassen - Innere Ruhe, bewusst!Loslassen – Innere Ruhe, bewusst!

Das Ebook enthält (zusätzlich zu den Blog-Texten) viele Anleitungen und Übungen, die dir helfen das Gelesene in dein Leben zu integrieren.

Zu jedem Kapitel gibt es Übungsanleitungen für ein klares Bewusstsein und für die Meditation, die in den Blogbeiträgen nicht enthalten sind. Die gibts nur im Ebook.

Loslassen – Innere Ruhe, bewusst! 

► Starke Tipps, um Anspannung, Unruhe und unerwünschte Emotionen zu beenden.


Übungen und Anleitungen

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