Nein sagen und Grenzen setzen – Emotionaler Selbstschutz
Immer dieses Generve! Jetzt hast du schon wieder ‚Ja‘ gesagt, und dabei geht das gar nicht. Du wolltest Nein sagen. Und jetzt stehst du da. Wie konnte
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► WeiterlesenWillst du nicht ewig darben, musst‘ an der Schokolade dich laben.
Denn ist der Gaumen seelig, Ist das Gemüt auch fröhlich.
Nur übertreiben sollst du nicht.
Denn wenn der Hose Gürtel spricht, dann bist du zu fett geworden.
Dafür gibt es keinen Orden.
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Leider sind innere Unsicherheit, Angst und Unruhe heutzutage wesentlich weiter verbreitet, als sein müsste. Der Grund dazu liegt in einigen Lebensstilfaktoren.
Als Gegenmaßnahme helfen bestimmte Mudras aus dem Yoga, die viel zu oft nicht unterrichtet werden.
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