Innere Unruhe und Anspannung loslassen
Weil du ein bewusstes Leben verdienst!
Bewusst leben – Die Rocking-Tipps sind Übungen, die dich auf deinem Weg in ein bewusstes Leben leiten
Es geht um Anleitungen zu Bewusstseins-Übungen, Meditationen, und weiteren Techniken des Mental-Yoga (Raja-Yoga), mit denen du …
- deinen stressigen Alltag souverän meisterst
- innere Unruhe beseitigst und …
- Freude am Leben und Tun hast.
► Die Rocking-Tipps, für Coolness die rockt!
Wer bewusst lebt, innere Unruhe, Anspannung und anstrengende Emotionen loslässt, hat einfach mehr vom Leben. Das ist so.
Du willst Anspannung, Unruhe und Stress loslassen?
Mit diesen Schritten kann jeder loslassen lernen:
Lies diese Blog-Beiträge
Fang an, komme ins Tun!
Ich liebe diese Seite! Die vielen Anleitungen und Übungen haben mir schon so viel geholfen. Ich empfehle sie immer gerne weiter. Wirklich klasse. Weiter so!
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mehr lesenWenn ich mal nicht so gut drauf bin, dann komme ich hier lesen. Dann gehts mir ganz schnell wieder gut.
Wer schreibt hier?
Ich bin’s, Mahashakti Uta Engeln.
Hier zeige ich dir die besten Bewusstseins-Übungen, Meditationen und Mental-Techniken, mit denen du deine innere Anspannung und Unruhe erfolgreich loslassen kannst.
Als Yogatherapeutin und Heilpraktikerin begleite ich seit vielen Jahren sehr viele Menschen auf ihrem Weg durch anstrengende Lebensphasen. Dabei habe ich entdeckt, dass etwa 80% von ihnen am meisten von einer ganz konkreten Vorgehensweise profitieren. Diese Vorgehensweise ist die Essenz meiner Arbeit. Diese gebe ich hier weiter.
Gelassen und fröhlich lebt es sich einfach besser!
Die Ausbildung bei Mahashakti ist das Beste, was mir in meinem Leben je passiert ist.
Spreadmind