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Mahashakti Uta Engeln
Meditations-Lehrerin
Anleitungen für innere Zufriedenheit
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Die aktuellsten Blog-Beiträge
Sprüche Zufriedenheit #7: Meditationen zum Probleme lösen
Die schönsten Sprüche und Weisheiten für die Lösung von Problemen Klicke auf die Bilder, um sie zu vergrößern. Du kannst sie auch downloaden und anderswo verwenden, wenn du sie 1. nicht veränderst, und 2. auf diese Seite verlinkst. Den Link findest du in der...
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Wie kann ich meine Gedanken abschalten lernen?
Inhaltsverzeichnis Am Wochenende und im Urlaub Gedanken abschalten lernen! Schritt 1: tritt innerlich einen Schritt zurück Schritt 2: konzentriere dich auf die Emotion hinter den Gedanken Schritt 3: benenne jetzt die Emotion, die du stattdessen lieber fühlen...
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Zufriedenheit #8: In Kontakt mit deiner Seele
Im letzten Beitrag ging es darum, wie du mit speziellen Meditationen deine Probleme lösen kannst. In diesem Beitrag geht es nun darum, wie du in tiefen Kontakt mit deiner Seele kommst, und warum Seelenkontakt so wichtig ist. Was heisst das, "in Kontakt mit der Seele"?...
mehr lesenWenn ich mal nicht so gut drauf bin, dann komme ich hier lesen. Dann gehts mir ganz schnell wieder gut.
Wer bewusst lebt, innere Unruhe, Anspannung und anstrengende Emotionen loslässt, hat einfach mehr vom Leben. Das ist bei jedem so.
Du willst Anspannung, Unruhe und Stress loslassen?
Mit diesen Schritten kann jeder seine Anspannung runterfahren und loslassen lernen:
Schritt #1 – Sicher dir den E-Mail-Kurs (0€)
Schritt #2 – Lies diese Themen im Blog
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12SE-Coaching für entspannte Gelassenheit
Ich liebe diese Seite! Die vielen Anleitungen und Übungen haben mir schon so viel geholfen. Ich empfehle sie immer gerne weiter. Wirklich klasse. Weiter so!
Wer schreibt hier?
Ich bin’s, Mahashakti Uta Engeln.
Hier zeige ich dir die besten Bewusstseins-Übungen, Meditationen und Mental-Techniken, mit denen du deine innere Anspannung und Unruhe erfolgreich loslassen kannst.
Als Yogatherapeutin und Heilpraktikerin begleite ich seit vielen Jahren sehr viele Menschen auf ihrem Weg durch anstrengende Lebensphasen. Dabei habe ich entdeckt, dass etwa 80% von ihnen am meisten von einer ganz konkreten Vorgehensweise profitieren. Diese Vorgehensweise ist die Essenz meiner Arbeit. Diese gebe ich hier weiter.
Gelassen und fröhlich lebt es sich einfach besser!
Die Ausbildung bei Mahashakti ist das Beste, was mir in meinem Leben je passiert ist.
Es ist kaum zu glauben, aber ich bin tatsächlich wesentlich ruhger und gelassener geworden. Das hat auch mein Mann festgestellt. Der staunt nur noch.
Spreadmind