Emotionen erkennen und verarbeiten
Wie man sich seiner Emotionen bewusst wird. Es ist sehr schwierig sich seiner Emotionen bewusst zu werden. Sie entziehen sich sehr gerne den Zugriff durch den Verstand.
► WeiterlesenMental-Techniken zur Emotions-Regulation und für innere Ruhe, mit den Mental-Praktiken der alten Yogis.
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