Loslassen-Rocks-Training: Innere Anspannung lösen, Ruhe & Gelassenheit stärken, Meditation
Manchmal überkommt uns die Wut, sie brodelt in uns hoch und wir fühlen uns überwältigt. Wut ist nicht gut, weil sie das Denken einschnürt und uns unüberlegt
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Jemand will anders sein? Ist nicht bereit sich anzupassen? Solange du dem anderen sein Anderssein nicht verzeihen kannst, bist du noch weit ab vom Weg zur Weisheit.
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»Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute. Seht euch an, wohin uns die Normalen gebracht haben.« – George Bernard Shaw Dieses Zitat von George Bernard Shaw
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Gelassenheit Zitate Sprüche: Nutze diese Zitate über Gelassenheit und die Anleitung zum Thema Gelassenheit, um selbst gelassener zu werden. Bleibe inmitten aller Unruhe innerlich völlig ruhig und
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Zorn auflösen und Angst loslassen. Das ist das Geheimnis der Meister. Erfahre hier warum das so ist, und wie du Angst und Zorn loslassen kannst. .
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Jetzt sei mal ehrlich, wie oft passiert es, dass du etwas Negatives über andere sagst?
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Dein Weg ist da wo deine Fehler sind. Und so gehst du ihn ohne dich ablenken zu lassen. … und kommst aus deinem Sumpf raus.
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Deine Opferhaltung wirst du los, wenn du dir mehr Fehler erlaubst
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Krisen bewältigt man mit Achtsamkeit und Gelassenheit
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Was sind das für innere Konflikte, und warum grad dieser?
Jeder hat unzählige innere Konflikte in dich. Reste aus vergangenen Lebensstationen. Die meisten davon sind längst vergessen.
Aber sie wirken doch!
Lies hier, wie du sie los wirst
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Wie du deine aktuelle Anspannung oder Aufregung erst mal stoppst, um wieder klar zu werden, und um besser für dich und deine Lieben sorgen zu können.
Wie du deinen Selbstschutz aufbaust, indem du deine sensiblen Emotionen besser schützt.
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Wie du dein Selbst bewusst gestaltest um langfristig noch entspannter und glücklicher zu leben.
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📒 Checkliste Anspannung lösen, Innere Ruhe finden: 6 Tagesrituale die jeder kann!
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