Tauche ein in eine ganz besondere geführte Meditation, die nicht nur innere Ruhe verspricht, sondern in dir selbst deine natürliche Hoffnung und Lebenskraft wieder erweckt.
Erlebe, was das mit dir macht, wenn du einen Raum der inneren Freiheit betrittst. Löse Stress und Energiemangel, indem du die transformierende Kraft des blauen Lichtes erlebst.
Gönne dir diese Reise, um dich mit neuer Hoffnung, Lebenskraft und einer starken Ausstrahlung zu erfüllen.
1. Setze dich bequem hin, die Augen geschlossen, den Rücken gerade. Atme tief aus, spüre, wie der Atem in den Raum, der dich umgibt, entweicht. Atme dann durch die Nase ein, während du den Raum mit blauem Goldenen Licht füllst. Wiederhole dies mehrmals.
2. Stelle dir vor, du befindest dich in einer Gefängniszelle. In deiner Vorstellung wirst du von einem Lichtstrahl begleitet. Suche nach einem Schlüssel, entriegele die Tür und trete hindurch. Nimm den Schlüssel mit – du kannst immer zurückkehren.
3. Draußen im Garten triffst du auf einen Wächter. Er erlaubt dir, eine Treppe zu erklimmen. Steige die drei Stufen hinauf und öffne die Tür zu deiner eigenen Freiheit. Tritt heraus, schließe die Tür. Spüre, wo du BIST, und was du entdecken kannst. Merke dir alle Details.
4. Atme aus und öffne die Augen. Danke allen für diese befreiende Erfahrung.
#2 – Stärke deine Lebenskraft mit dem blauen Licht
5. Betrachte nun die Lebenskraft. Schließe die Augen erneut. Atme gleichmäßig. Beobachte, wie der graue Rauch der dich schwächt, mit deinem Atem aus die herausströmt und verschwindet. Nimm durch die Nase das blau-goldene Licht auf, das dir angeboten wird. Wiederhole dies mehrmals.
6. Als nächstes bist du an einem wunderschönen Strand. Die Sonne strahlt auf dich herab, und stärkt deinen Solarplexus. Dort wird es wunderbar warm und du fühlst dich dort sehr stark. Die Kraft der Sonne verwandelt sich in Ströme von blauem Licht, die durch deinen ganzen Körper und in dein Leben fließen, und dich mit Energie, Lebendigkeit und einer wundervollen Ausstrahlung erfüllt.
7. Spüre deine Aura aus saphirblauer Schwingung um dich herum, die immer stärker wird. Spüre den energiegefüllten Raum, den du für dich selbst erschafft, und der dich umgibt, wie eine schützende Hülle.
8. Atme aus und öffne die Augen. Danke allen für deine Lebens-Energie.
Vergiss niemals explizit für jeden Fortschritt den du machst zu danken. Das ist sehr wichtig um weitergehen zu können.
Diese geführte Meditation führt dich auf eine Reise der Hoffnung und der Energie. Nimm dir Zeit, jeden Schritt bewusst zu erleben, und genieße die positiven Gefühle, die während dieser Reise spürbar werden.
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