20 indianische Weisheiten: Der Weg innerer Klarheit ( einfach gut )

Der Weg innerer Klarheit: Wer die Leere in sich spürt – meist unbewusst – tendiert ins Aussen. Sucht den Kontakt mit der Welt, um der inneren Leere zu entfliehen, weil sie als schmerzhaft erlebt wird. Das macht aber nichts besser.

Wesentlich weiter kommt man, wenn man sich dieser inneren Leere stellt, um sie aktiv zu füllen. Und zwar nicht mit Unterhaltung & Konsum (wozu wir alle erzogen wurden), sondern indem man aktiv die Verbindung zu inspirierenden Quellen herstellt.

Wie du da hin kommst zeige ich dir in diesem Beitrag.


Tipps:
👉 Yogastunden mit mir, die dir helfen Emotionen bewusst zu gestalten, findest du hier in meiner Yogaschule (auch online verfügbar)

Positive Emotionen macht man so:
👋 Lebenskraft stärken 0: Die besten Maßnahmen für Lebenskraft und -Freude ( befreit )


 

Der Weg innerer Klarheit mit Meditation

 

Wenn ich in mir diese Leere aufkommen fühle – in meinem Fall geschieht das durch Vorausgabung und zuviel Tun im Aussen – dann …

  • Ziehe ich mich in die Stille der Meditation zurück.
  • Fühle, was es in mir zu fühlen gibt.
  • Bleibe konsequent dabei.
  • Lass mich durch nichts und niemand ablenken.
  • Gehe durch die zwangsläufig aufkommenden “dunklen Wolken” (Emotionen) hindurch
  • … bis sie sich aufgelöst haben.
  • Dann ist der Weg frei, das vom “Tun im Aussen” blockierte und verunreinigte Innere ist wieder klar.
  • Nun lade ich die kosmische Intelligenz ein ihr Licht wirken zu lassen.

Das ist ein sehr individueller Schritt, den jeder für sich gestalten darf, kann und muss. Wichtig ist nur ihn zu gehen. Dann kommst du zu grossartigen Gedanken, klasse Ideen und enormer Wirk-Kraft.

Je nachdem wie man gerade aufgestellt ist, kann es passieren, dass man sich nicht in der Lage fühlt die aufkommenden Emotionen zuzulassen.

Oder dass man sie zwar zulassen kann, aber es nicht schafft sie zu durchdringen, aufzulösen.

Dann hilft der Weg der 12 Schlüsselemotionen weiter.

 

Der Weg innerer Klarheit im “wilden Alltag”

Nutze 20 indianische Weisheiten für das Wesentliche

Diese bewährte Weisheiten helfen auch uns.

Denn sie zeigen das Wesentliche, und helfen den Weg innerer Klarheit auch im Alltag zu gehen.

  1. Um sich selbst zu hören, sind Tage der Stille notwendig.
  2. Man braucht nicht viele Worte, um die Wahrheit zu sagen.
  3. Merkst du, dass du auf einem toten Pferd reitest – steige ab.
  4. Der der schweigt, weiß doppelt so viel wie der Schwätzer.
  5. Du kannst nicht denjenigen wecken, der so tut als ob er schläft.
  6. Wenn du etwas sagen möchtest – stehe auf, dass man dich sehen kann.
  7. Das Wissen ist in jedem Ding versteckt. Einmal war die ganze Welt die Bibliothek.
  8. Ein gut gesagtes Wort ist besser als ein gut geworfenes Beil.
  9. Diejenigen, die mit den Hunden schlafen gehen, stehen überdeckt mit Flöhen auf.
  10. Grüße immer den Freund, wenn du ihm begegnest. Grüße auch den Unbekannten auf dem einsamen Ort, aber verbeuge dich vor niemandem.
  11. Was ist das Leben? Das ist das Licht des Glühwürmchens in der Nacht. Das ist der Atem des Bisons, wenn der Winter kommt. Das ist der Schatten auf dem Gras, der mit dem Sonnenuntergang schmilzt.
  12. Wenn der Mensch einen Tag betet und danach sechs Tage sündigt, ärgert sich der Große Geist und der böse Geist lacht.
  13. Der weiße Mann hat zu viel Chefs.
  14. Wenn sich der Mensch von der Natur entfernt, wird sein Herz zu Stein.
  15. Im Herzen wird es keinen Regenbogen geben, wenn es in den Augen keine Tränen gab.
  16. Strebe zur Weisheit, nicht zu dem Wissen. Das Wissen ist Vergangenheit. Die Weisheit ist die Zukunft.
  17. Warum nimmst du mit Gewalt das was du mit der Liebe nehmen kannst?
  18. Alles auf der Erde hat einen Sinn, jede Krankheit eine Pflanze die sie heilt und jeder Mensch seine Bestimmung.
  19. Schauen sie mich an: Ich bin arm und nackt, aber ich bin Führer meines Volkes. Wir brauchen keine Reichtümer. Wir möchten nur unseren Kindern beibringen, dass sie gerecht werden sollen. Wir wünschen nur Frieden und Liebe.
  20. Im Inneren jedes Menschen findet der Kampf zwischen dem guten und bösen Wolf statt. Immer siegt jener Wolf, den du fütterst.

 

Welche Erfahrungen machst du in diesem Zusammenhang?

Mahashakti Uta Engeln Sommer2021
Mahashakti ist Yoga- & Meditations-Lehrerin, HP und Autorin von Loslassen.Rocks

Ich freue mich über deinen Kommentar und Austausch mit dir.

Liebe Grüße
Mahashakti

Der Weg innerer Klarheit als Lebensgefühl

Die ultimative Anleitung zur Souveränität: Entdecke die 5 Elemente einer gelassenen und selbstsicheren Persönlichkeit! 

Baue bei dir bitte die alle 5 Elemente in dieser Reihenfolge auf, damit es Sinn macht:

Stufe 1: Spontane, aktuelle Aufregung loswerden

003 nummer 1Stressoren puffern: 13 Gelassenheits-Snacks (per Mail)


001 nummer 2Anspannung loslassen: Stress & Anspannung loslassen mit dem Runterfahr-Training (Minikurs)


002 nummer 3Ruhe im Kopf mit dem Gedanken-Stopper: Wie man seine Gedanken stoppt (Ebook, Audiobook, Mp3-Anleitung)


Stufe 2: Selbstschutz stärken (mehr Gelassenheit)

004 nummer 4Sozialer Selbstschutz mit Abgrenzung und Selbstbewusstsein (Online-Video-Training)


005 nummer 5Emotionaler Selbstschutz Innere Ruhe und Gedankenkontrolle mit Konzentration und Meditation (Online-Video-Training)


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Der Weg innerer Klarheit - 20 Lebensweisheiten der Indianer für deinen wilden Alltag
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