Anleitungen für Innere Ruhe:

Ich freue mich wenn du meine Beiträge fleißig teilst und kommentierst, damit viele Menschen davon profitieren können. Um tiefer zu gehen, sicher dir die Checkliste:

📒 Checkliste Anspannung lösen, Innere Ruhe finden: 6 Tagesrituale die jeder kann!

Deine wahre Identität finden: Über deine Wurzeln zu dir selbst finden

🤗 Deine Wurzeln finden: 6 Schritte, wie du deine wahre Identität finden kannst ( einfach )

Deine wahre Identität finden: Wie du die Weisheit der Natur in dein Leben integrierst, deine vergessenen Wurzeln finden, und damit zu dir selbst finden kannst. Starte heute noch mit der Erforschung deiner persönlichen Wurzeln, und finde deine wahre Identität, durch die Verbindung mit der Natur. Folge dieser Anleitung.  „Wie Pflanzen, können Menschen nicht ohne Wurzeln existieren.“ – Dominique Venner   Ganz spezielle Yogastunden die darauf ausgerichtet sind die eigenen Wurzeln finden und den eigenen Wesenskern zu erkennen unterstützen diesen Prozess.   Deine wahre Identität finden, und die Verbindung zum Ursprung aufbauen „Beifuss, dieser alte Sonnenpflanze, trägt das Feuer der Ahnen in sich und kann als Türöffner dienen zu

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Meditationen aus aller Welt

🤗 WeltMeditationen 11: Lakota-Sonnen-Meditation ( macht klar )

Vertiefe mit der Lakota-Sonnen-Meditation deine Verbindung zur Natur und insbesondere zur Sonne, um ihre besondere Energie zu erleben und in dich aufzunehmen. Das gibt ganz neue Lebenskraft und ist unglaublich gut. Folge einfach der untenstehenden Anleitung. Und lass mich bitte bei Gelegenheit wissen, wie es dir damit ergeht, welche besonderen Erfahrungen du machst.  Die Lakota-Sonnen-Meditation ist eine Meditation, bei der man sich auf die Sonne konzentriert und um spirituelle Erneuerung und Verbundenheit mit der Natur bittet. (Zeitliche Einordnung: 17. Jahrhundert bis heute) Es ist eine gute Idee zusätzlich zu deiner Meditation auch deine Yogastunden auf Lebensfreude und Lebenskraft auszurichten. Dazu findest du in meiner Yogaschule tolle Video-Anleitungen. Lies

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Meditationen aus aller Welt

WeltMeditationen 10: Aborigines – Traumzeit-Meditation

Aborigines – Traumzeit-Meditation: Eine Meditation, bei der man sich auf die Geschichten und Mythologie der Traumzeit konzentriert, um spirituelle Verbindung mit den Vorfahren und der Natur herzustellen. (Zeitliche Einordnung: Jahrtausende alte Tradition bis heute) Originally posted 2023-06-13 16:32:24.

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Kommunikation soziale Medien in 4 Schritten: Wie man Verständnis fördert und Konflikte in sozialen Medien navigiert

Kommunikation soziale Medien in 4 Schritten: Wie man klar wird und Konflikte in Social Media navigiert

Kommunikation soziale Medien: In unserer digitalen Landschaft werden Diskussionen von Social Media schnell hitzig. Es wird polarisiert. Dann ist es wichtiger denn je, effektive Kommunikationsstrategien zu entwickeln. Soziale Medien bieten uns zwar die Möglichkeit, Ideen auszutauschen und Debatten zu führen, doch oft führen Missverständnisse und emotionale Reaktionen zu unnötigen Konflikten. In diesem Blogbeitrag erkunden wir, warum Menschen dazu neigen, sogar völlig neutrale Kommentare falsch zu interpretieren, und bieten praktische Tipps, wie man emotionale Verletzungen heilt, das Gespräch auf ein konstruktives Niveau zurückführt und letztendlich eine Brücke zwischen unterschiedlichen Meinungen baut. Ob du selbst von einem Online-Konflikt betroffen bist, oder einfach nur deine Kommunikations-Fähigkeiten verbessern möchtest, dieser Beitrag zeigt

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