WeltMeditationen 3: Die Seereise-Meditation der Wikinger als Text-Anleitung – echt cool

Die Seereise-Meditation de Wikinger: Eine Wikinger-Meditation, bei der man sich auf eine imaginäre Seereise begibt, um innere Stärke und Weisheit zu finden. (Zeitliche Einordnung: 8. bis 11. Jahrhundert n. Chr.)

Auf den Spuren der Wikinger: Die Seereise-Meditation der Wikinger war eine Praxis, bei der sich die Menschen auf eine imaginäre Reise über das Meer begaben, um innere Stärke, Erkenntnis und spirituelle Verbindung zu erlangen. Diese Meditation basierte auf den Erfahrungen und dem Lebensstil der Wikinger, die als furchtlose Seefahrer und Entdecker bekannt waren.

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Weitere besondere Meditationen findest du in der Kategorie Meditationen aus aller Welt. Und hier habe ich eine besondere Yogastunde für dich, wo du während sanfter Asanas “auf einer Seerose schaukelst“. Auch wunderschön.

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Wie würde ein Wikinger die Seereise-Meditation durchführen?

Um diese Meditation durchzuführen, würden sich die Wikinger an einen ruhigen Ort zurückziehen.

Oft in der Natur oder in einem speziellen Meditationsraum.

Insbesondere an ruhigen Tagen auf dem Wasser könnte diue Wikinger-Meditation sehr interessant (gewesen) sein – stelle ich mir vor.

Da kann man sich eine Kreuzfahrt mit der Wikinger-Meditation am leichtesten vorstellen.

1 – Einstieg und Einstimmung auf die Seereise

Sie würden sich hinsetzen oder in einer bequemen Position liegen und ihre Augen schließen, um sich auf ihre innere Welt zu konzentrieren.

1. Die Meditation begann damit, dass die Wikinger ihren Atem beruhigten und in einen tiefen, gleichmäßigen Rhythmus einatmeten und ausatmeten.
2. Sie stellten sich dann vor, dass sie sich auf einem Wikingerschiff befanden, das ruhig über das weite Meer segelte.
3. Sie stellten sich die Geräusche der Wellen, das Knarren des Holzes und das Flattern der Segel vor.

2 – Während der Meditation konzentrierten sich die Wikinger auf die Empfindungen und Emotionen, die mit der Seereise einhergingen.

1. Sie spürten den Wind auf ihrer Haut, …
2. den salzigen Geschmack der Luft und …
3. das Schaukeln des Schiffes.

Sie visualisierten die Weite des Ozeans um sie herum, den klaren Himmel über ihnen und die Weite des Horizonts.

3 – Während sie weiter segelten, konnten die Wikinger in ihrer Meditation verschiedene Erfahrungen machen.

1. Sie konnten auf unbekannte Inseln stoßen, …
2. aufregende Abenteuer erleben oder …
3. sogar mythologische Gestalten und Gottheiten treffen.

Diese Erfahrungen dienten dazu, ihre Vorstellungskraft anzuregen und ihnen spirituelle Einsichten, Weisheit und Erkenntnis zu vermitteln.

Die Seereise-Meditation der Wikinger war nicht nur eine Möglichkeit, sich zu entspannen und zur inneren Ruhe zu finden, sondern auch eine Methode, um ihr inneres Selbst zu erkunden und Verbindung mit ihrer Seefahrerkultur herzustellen.

 

Diese Meditation half den Wikingern, …

• ihre eigenen Ängste zu überwinden, …
• Mut zu entwickeln und …
• tiefe spirituelle Verbindung zu erfahren.

Es ist wichtig zu beachten, dass die beschriebene Seereise-Meditation der Wikinger auf historischer und kultureller Überlieferung basiert. Die genauen Details und Varianten dieser Meditation können je nach individueller Praxis und Überlieferung variieren.

 

Liebe Grüße,

deine Mahashakti

P. S. Vertiefe deine Gelassenheit.

Weil das für dich und
für deine Lieben
wesentlich besser ist. 
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Originally posted 2023-06-12 11:41:27.