Kategorie: 🌻📒 Loslassen lernen

Das Dunkle sucht dein Licht um darin aufgelöst zu werden.

Loslassen lernen #4.2: Negative Gedanken loslassen mit „Emotionen loslassen“

Wie du negative Gedanken und Emotionen loslassen lernen kannst, ohne darin unter zu gehen. Diese Anleitung hat schon oft geholfen. Lass dich nicht von ihrer Einfachheit täuschen. Sie ist sehr mächtig! Das Hintergrundrauschen, welches unsere Gedanken befeuert, sind unsere Emotionen. Negative Emotionen befeuern negative Gedanken, positive Emotionen stärken positive Gedanken. Wer seine negativen Gedanken loswerden will, muss sich mit seinen negativen Emotionen auseinander setzen. Wer seine negativen Emotionen loslassen gelernt hat, kommt ganz von selbst in ein wunderschönes und harmonisches Lebensgefühl. Wie du deine Gedanken beruhigst, indem du deine Emotionen kontrollierst Dieses Kapitel besteht aus: Loslassen lernen #4.1: Negative Gedanken loslassen mit “Wahr”-Nehmung Loslassen lernen #4.2: Negative Gedanken

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Erwartungen loslassen, Achtsamkeit lernen, innere Unruhe beenden.

Loslassen lernen #4.1: Negative Gedanken loslassen mit „Wahr“-Nehmung

Negative Gedanken loslassen ist manchmal schwer. Und es ist möglich. Wer sich dazu entschließt diesen Weg zu gehen, wird bald negative Gedanken loslassen lernen. Was es dazu braucht, das ist in erster Linie ein klarer Beschluss, Und konsequentes dabei bleiben. Wer kennt das nicht, die Plage, die durch negative Gedanken die Stimmung herunter zieht? Viele Menschen gelangen auf diese Seiten, weil sie Wege suchen, die ihnen helfen negative Gedanken loslassen zu lernen. Negative Gedanken loslassen scheint manchmal sehr schwer. Eigentlich ist es das nicht, wenn man diesen Weg kennt und geht. Und ein bisschen Zeit sollte man investieren. Das ist unbedingt eine lohnenswerte Investition. Das Leben wird leichter, mit jedem einzelnen

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9 Schritte: Meditation für Stressabbau & Transformation ( klar )

🤗 9 Schritte: Meditation für Stressabbau & Transformation ( klar )

Meditation für Stressabbau: Entspannung finden, unruhige Gedanken loslassen und mit geführter Meditation innere Ruhe und Selbstwirksamkeit entdecken?

Tauche ein in die Magie des Herbstes mit einer Meditation für Stressabbau und Transformation. Lass dich von Elias’ Geschichte inspirieren, um mentale Klarheit und innere Balance zu finden.

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Erwartungen loslassen, Achtsamkeit lernen, innere Unruhe beenden.

Loslassen Lernen #3.2: Die 10 Lebensregeln (Regel 6-10)

Weiter gehts mit den 10 Lebensgesetzen, den Lebensregeln. Im letzten Beitrag ging es um die Macht deines Geistes. Erfahre in diesem Beitrag, wie du am elegantesten und entspanntesten mit den unkontrollierbaren Wendungen des Lebens umgehen kannst. Hier gehts weiter mit Lebensregel 6 – 10 Teile dieses Kapitels: Die 10 Lebensregeln (Regel 1-5) Die 10 Lebensregeln (Regel 6-10)  Wenn du die Lebensgesetze in dein Denken integrierst, bleibst du immer bei dir, in deiner inneren Mitte. Egal was geschieht. Dich wirft nichts aus der Bahn. Nicht wirklich. Höchstens mal ganz kurz, bis du dich vom Schreck erholt hast. Und dann hast du dein Leben wieder im Griff. Als Inspirierendes Video und Podcast

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Loslassen Lernen #3.1: Die 10 Lebensregeln (Regel 1-5)

Loslassen lernen, durch Anwendung der 10 Lebensregeln. Im letzten Beitrag ging es darum, wie man Entscheidungen leichter trifft. In diesem Beitrag gehts darum, wie du mit Hilfe der 10 Lebensregeln dein Bewusstsein auf die richtigen Dinge ausrichtest. Es lebt sich einfach leichter, wenn man diese Lebensregeln bewusst in sein Leben integriert. Bewusstsein lässt leichter los. Falls du momentan keine Zeit zum Lesen hast, dann lass dir diesen Beitrag doch als Mail in deine Mailbox senden und lies ihn später. Deine Mail-Adresse wird dabei NICHT gespeichert. Um die Tipps für mehr Coolness regelmässig zu erhalten, melde dich hier zu den Inspirationen an. Dieser Beitrag ist Teil des Ebooks ‚Loslassen‘ – Innere Ruhe, bewusst!

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Loslassen Lernen #2: Entscheidungen treffen ist ganz leicht

Loslassen lernen und bessere Entscheidungen treffen – Wie das zusammen hängt? Im letzten Beitrag ging es um die 4 Schritte zur Befreiung. Jetzt gehts um die Kunst Entscheidungsstress loslassen und bessere Entscheidungen treffen zu können. Wenn du Schwierigkeiten hast Entscheidungen zu treffen, dann kannst du deine bisherigen Methoden loslassen und andere anwenden. Hier kommen meine Vorschläge für dich, die du mal versuchen kannst. Sobald du den richtigen Fokus gefunden hast, ist es ganz leicht. Welcher Fokus das ist, das erfährst du hier. Entscheidungen treffen ist erstaunlich leicht, wenn man weiß, was dabei wirklich wichtig ist. Hier erfährst du Wichtiges über die Hintergründe guter Entscheidungen, und wie du sie ganz leicht triffst. Falls

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Loslassen Lernen #1: In 4 Schritten zur Befreiung

Leiden ist ein emotional-geistiger Prozess, und entsteht in unserem Inneren. Da wir grundsätzlich Einfluss auf unsere emotional-geistigen Prozesse nehmen können, ist damit Leiden einstellungsabhängig. Mit der richtigen Einstellung kommt die Befreiung als umfassendes Loslassen. Jeder hat die Wahl seine inneren Prozesse zu verändern, und so aus dem Leiden auszusteigen. Man könnte auch sagen, das man das Leiden loslassen kann. Klingt sehr einfach, oder? Aber einfach ist nicht leicht. Eine wichtige Rolle spielen in diesem Geschehen die verschiedenen Abhängigkeiten. Immer dann, wenn wir uns abhängig fühlen leiden wir. Wir leiden, wenn wir glauben keinen Einfluss zu haben und weil das Loslassen so schwer ist. Wenn wir die Abhängigkeit auflösen, dann

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Loslassen lernen positives Denken

Loslassen Lernen und Positives Denken – Sprüche

Positives Denken, der Kosmos und dein Kuchen – alles sind Spiegelungen der einen Wirklichkeit. Klicken um mehr zu lesen. Alles ist mit allem verbunden! Sowohl die geistigen Elemente, als auch die physischen Elemente, stehen alle miteinander in Wechselwirkung. Und zwar wechselwirken nicht nur die geistigen Elemente untereinander, und die physische Elemente miteinander, sondern auch die geistigen mit den physischen und umgedreht. Alles steht mit allem in inniger Wechselwirkung. Loslassen lernen und positiv denken Um Anspannung, innere Unruhe und schwierige Gefühle loslassen zu lernen, und positives Denken zu stärken habe ich für dich den „Gedanken-Stopper“. Damit fährst du deine innere Anspannung runter und kommst in die innere Ruhe. zum

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Loslassen lernen #9 – Positiv Denken mit dem Quanten-Kuchen

Alles ist mit allem verbunden! Sowohl die geistigen Elemente, als auch die physischen Elemente, stehen alle miteinander in Wechselwirkung. Und zwar wechselwirken nicht nur die geistigen Elemente untereinander, und die physische Elemente miteinander, sondern auch die geistigen mit den physischen und umgedreht. Alles steht mit allem in inniger Wechselwirkung. Und wir bemerken es oft nicht mal. Alles im Universum interagiert miteinander. Davon gibt es keine Ausnahmen. Es besteht nicht die Möglichkeit ein Element des Universums zu verändern, ohne dabei alles andere mit zu beeinflussen. Dies ist eine ganz normale Erkenntnis aus der Systemtheorie. Daran ist weder etwas Magisches noch mystisches noch sonstwie Seltsames. Wann immer man ein Element

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Loslassen lernen #8.5: Die falsche Wirklichkeit auflösen

Wie du falsche Wirklichkeit auflöst, warum Hektik und Eile Zeitmissbrauch sind, und was du statt dessen besser tun solltest. Die Kapitel dieser Serie rund um „Achtsamkeit lernen“ #8.1 Loslassen lernen: Achtsamkeit lernen – Anleitung #8.2 Loslassen lernen: Im Jetzt leben, die Treppe zur Achtsamkeit #8.3 Loslassen lernen: Achtsamkeit und Gewohnheiten #8.4 Loslassen lernen: Energievampire mit Achtsamkeit los werden #8.5 Loslassen lernen: Die falsche Wirklichkeit auflösen Die falsche Wirklichkeit auflösen Die so schwer zu fassenden Bewegungen in Deinem Innersten, sie sind es, welche deine wahre Wirklichkeit ausmachen. Sie sind der Keim, der Kristallisationskern, von dem aus sich deine physische Umwelt entfaltet. Denn sie bestimmen, wie du sie wahrnimmst, und

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📒 Checkliste Anspannung lösen, Innere Ruhe finden: 6 Tagesrituale die jeder kann!