Kategorie: 🌻 Lebensweisheiten kurz und knapp

Nur wer nach den Sternen greift holt Licht ins Leben.

Nur wer nach den Sternen greift holt Licht ins Leben.

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Nur wer nach den Sternen greift holt Licht ins Leben. Denn wenn du vernünftig bist, und dich zurück nimmst, um nicht nach den Sternen zu greifen, dann änderst du auch nichts an deinem Leben. Du brauchst diesen Griff nach oben. Wir alle brauchen den, ich auch. Deshalb betreibe ich ja diesen Blog. 😃 Gönne es dir ein bisschen unvernünftig zu sein, und nach den Sternen zu greifen, denn Du könntest andere damit inspirieren. Außerdem gewinnst du selbst jede Menge Lebensfreude und neue Kraft. Das ist es immer wert. Liebe Grüße, deine Mahashakti P. S. Um stetig neue Inspirationen und Anleitungen für einen wunderbaren Umgang mit dir selbst zu

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3 Schritte: Positive Emotionen erzeugen mit der Blume des Lichtes

🤗 4 Schritte-Meditation: Negative Emotionen loslassen mit der Blume des Lichts ( effektiv )

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Negative Emotionen: Es kommt immer wieder vor, dass man sich in negativen Gefühlen verfangen hat. Dann ist es gut mit der Meditation „Blume des Lichts“ für positive Emotionen zu sorgen.  Erfahre in diesem Beitrag, wie dir das mit dieser besonderen Meditation mühelos gelingt. Ich zeige  dir eine wirkungsvolle Meditation, wie du deine negativen Emotionen ganz bewusst durch positive Emotionen ersetzen kannst. Das geht auch bei dir! Negative Emotionen loslassen mit der 4 Schritte-Meditation „Blume des Lichts“ Wie entstehen negative Gefühle? Negative Gefühle können auf verschiedene Weisen entstehen. Oftmals werden sie durch unangenehme Erfahrungen, Stress, Angst, Trauer oder Frustration hervorgerufen. Negative Gedanken oder Bewertungen einer Situation können ebenfalls dazu

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Alter ist ein Reifegrad und keine Krankheit - Wie man seine Lebenskraft stärkt - Loslassen.Rocks

👋 Lebenskraft stärken 0: Die besten Maßnahmen für Lebenskraft und -Freude ( befreit )

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Warum Lebenskraft stärken so wichtig ist, welche Rolle dabei Gelassenheit spielt, und wie man das macht. Erfahre was dabei wichtig ist, und folge den zahlreichen Anleitungen um dich inspirieren zu lassen. Tipp: Achte unbedingt auf die Meditation „Gelassenheit lernen“ 👇. Ich freue mich, wenn du mir deine Gedanken unter den Beiträgen im Kommentar da lässt. Was versteht man unter Lebenskraft? Lebenskraft ist ein Begriff, der in vielen verschiedenen Kulturen und Religionen verwendet wird, um die Kraft zu beschreiben, die dem Leben zugrunde liegt. Es wird oft als eine unsichtbare Kraft angesehen, die alles Lebendige durchdringt und es am Leben erhält. Es gibt viele verschiedene Definitionen von Lebenskraft, aber

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Warum du besser für dich sorgen musst, und wie du das am besten tust.

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Jetzt mal ehrlich, wie ernst nimmst du deine Selbstfürsorge?
Gehörst du zu denen, die gut für sich sorgen können, oder ….

… eher zu denen, die sich selbst in den Hintergrund schieben, und dann miesepetrig rumlaufen?

Das Miesepetrige zeigt sich sehr gern an der Neigung über andere zu lästern. Schon bemerkt? Eine gesunde Selbstfürsorge trägt enorm dazu bei, dieses Genörgel los zu werden.

Weil es dir besser geht, gönnst du den anderen auch was Besseres.

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27 Zitate über Gelassenheit

🌻 Gelassenheit Zitate Sprüche: 27 wunderschöne Zitate über Gelassenheit ( Wertvoll )

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Gelassenheit Zitate Sprüche: Nutze diese Zitate über Gelassenheit und die Anleitung zum Thema Gelassenheit, um selbst gelassener zu werden. Bleibe inmitten aller Unruhe innerlich völlig ruhig und gelassen.  Das hat den Vorteil, dass du dein Tagewerk mit mehr Gelassenheit angehen kannst, und dich nicht so leicht aus der Ruhe bringen lässt. Am Ende des Tages hast du dann mehr Energie, mehr Kraft für die Dinge die dir persönlich wichtig sind, und vor allem auch für deine Lieben. Und das sind letztlich die Dinge die deine Lebensqualität bestimmen und zu mehr Lebenskraft führen. Diese steigt dann enorm.       Auch lesen: Warum sollte man gelassen bleiben? Insgesamt 12

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Erst in der Stille erkennen wir, wer wir sind

Erst in der Stille erkennen wir, wer wir sind

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Wer die Kraft hat die Stille zuzulassen, hat die Möglichkeit hinter die Fassade zu schauen. Denn der Lärm dieser Welt ist nichts anderes: Fassade, Maske, Versteckspiel All das dient der Ablenkung. Jede Form der Unterhaltung führt in die Ablenkung. Man lenkt den Geist weg, trennt ihn vom Wesen der Dinge, dem Wesentlichen. Statt dessen wird er auf irgendwas anderes gelenkt, etwas das ihn einlullt. Wenn du nicht lange lesen, sondern sofort was ändern willst, dann fang hier an: Lesetipp: Innere Ruhe: Wie man seine innere Ruhe immer behält 15 Strategien, um in allen Lebenssituationen einen kühlen Kopf zu bewahren. (Ebook als Mobi + Epub + ausdruckbares PDF) ►

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Die wohltuende Kraft der Stille regeneriert in 3 Schritten

🤗 Gedankenruhe 2: Innerer Frieden in 5 Stufen – innere Stille in echt

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Die Innere Stille ist innerer Frieden und hat daher Heilkraft: Die heilenden Wirkungen der inneren Stille sind sogar in Studien belegt. In diesem Beitrag zeige ich dir welche wohltuenden Effekte du erwarten kannst, wie du in die innere Stille kommst, und warum dir innerer Frieden so gut tut.  Stille als Schlüssel zu innerem Frieden ist seit alter Zeit ein wichtiges Thema: „Die Stille ist der Schlüssel zu allem.“ – Rumi „Die Stille ist das Tor zur Weisheit.“ – Laozi „Die Stille ist die Sprache des Universums.“ – Ralph Waldo Emerson Wie fühlt sich innerer Frieden an? Beispielsweise die Stille am Sonntagmorgen, wenn die Welt noch schläft. Sonntagmorgen sind

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Schlechte Laune loswerden - Übungsanleitung

🤗 Lebenskraft stärken 3: Schlechte Laune? So wirst du sie effektiv los.

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Wann hast du das letzte Mal schlechte Laune gehabt? Vielleicht hast du dich hilflos einer schwierigen Situation ausgesetzt gefühlt? Wie oft gibst du in deinen Gedanken anderen die Schuld für etwas, das dir zugestoßen ist? Irgendwie macht das zwar jeder mal, aber die Frage ist, wie DU damit umgehst. Was genau unternimmst du, um aus solchen inneren Sümpfen wieder heraus zu kommen? Denn eines ist klar: Das Leben schickt uns die Herausforderungen. Ob wir darunter leiden, oder gelassen auf ihnen surfen, dass ist unsere eigene Angelegenheit. 👉 Gesamtübersicht über diese Beitragsserie Du selbst bist die Regierung deines Lebens! Das bedeutet: Du kannst dein Lebensgefühl selbst regulieren – wenn du

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Stimmung Die Macht der positiven Einstellung

🌻 Lebenskraft stärken 2: Stimmung – die Macht der positiven Einstellung

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Manchmal sackt einem die Stimmung ab, ein schlechtes Gefühl von Niedergeschlagenheit breitet sich aus. Dann muss man was für seine eigene Stimmung tun, um wieder in seine Kraft zu kommen. Dann wird Selbstfürsorge sehr wichtig.  Denn wer mies drauf ist, der ist nicht in der Lage vernünftig für sich selber zu sorgen, und genauso wenig für andere. 👉 Gesamtübersicht über diese Beitragsserie Mies drauf sein, schlechte Stimmung, … … frisst die Lebenskraft und macht krank. Denjenigen selbst, und alle anderen auch. Weil Stimmungen ansteckend sind. Deshalb musst du dann – umgehend – deine Lebenskraft stärken, indem du dich um deine Stimmung kümmerst. Tipps: 1 – Lies hier meine

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warum man seine Lebenskraft staerken muss

🌻 Lebenskraft stärken 1: Warum Lebensfreude finden und teilen so wichtig ist

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Lebenskraft stärken: Du kannst Lebensfreude finden und teilen, und du wirst damit letztlich deine eigene Lebenskraft stärken. Lebenskraft kommt von Lebensfreude, und ist etwas das man pflegen muss, dem man bewusst Raum in seinem Leben und Denken geben muss. Nur so kann man beides finden, seine Lebenskraft stärken und Lebensfreude teilen. Ein Leben das völlig zugestellt ist mit allen möglichen Kram ist wie ein Zimmer das vollgestopft ist mit Sachen. Die Lebenskraft hat dort keinen Raum. Das blockiert die Lebensfreude gleich mit. Lies in diesem Beitrag was Du dabei wirklich gewinnst. 👉 Gesamtübersicht über diese Beitragsserie Wenn du der Lebensfreude Raum gibst, dann… … wird sie dich transformieren

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📒 Checkliste Anspannung lösen, Innere Ruhe finden: 6 Tagesrituale die jeder kann!

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