Wer seine persönliche Version des Runterfahrtrainings gefunden, und alle auftretenden Hürden überwunden hat, bei dem funktionieren diese 5 Schritte zuverlässig und in jeder Lebenslage..
Beitrag “Anspannung loslassen: Die Masterübung
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Mahashakti Uta Engeln ist eine bekannte Yogatherapeutin, Yogalehrerin, Heilpraktikerin, und Yogatherapie-Ausbilderin.
Sie ist Autorin mehrerer Blogs zu ‘Selbst-Coaching mit Mental-Yoga‘ und ‘Heilen mit integralem Yoga‘.
Geprägt durch ihren Hintergrund als ehemalige Geschäftsführerin, verbindet die gelernte Diplom-Kauffrau Perlen uralter Yoga-Weisheit mit moderner, westlicher Wissenschaft. Markant bringt sie beide Welten unter einen Hut.
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