💁‍♀️ Innere Ruhe & Gedanken-Kontrolle mit Yoga (Online-Workshop)

Hallo ,

Herzlich Willkommen im Video-Workshop „Innere Ruhe & Gedanken-Kontrolle mit Yoga„. Du hast nun vollen Zugriff auf alle Kurs-Inhalte.

Bitte gehe die Lektionen in der angegebenen Reihenfolge durch, und nimm dir für jeden Schritt ausreichend Zeit. Mache unbedingt immer die zugehörigen Übungen mit, weil sie dich ins Fühlen und Erspüren führen – das ist von zentraler Bedeutung um diesen Weg gehen zu können.

1. Jede dieser Anleitungen vermittelt dir eine wichtige Erkenntnis.
2. Die Anleitungen leiten dich in mehreren Schritten durch deinen Erkenntnisprozess.
3. Damit das klappt, halte die Reihenfolge unbedingt ein

Wenn du was überspringst, dann wirst du die nachfolgenden Anleitungen nicht in ihrer Tiefe erfassen können.

Du durchläufst einen angeleiteten, intuitiven Lernprozess, der mehr Tiefe besitzt, als reine Theorievermittlung das je könnte.

Deshalb handelt es sich bei diesen Anleitungen um Lektionen, die dich auf deinen einzelnen Schritten auf deinem Weg begleiten.

👉 Wichtig:
Lade dir als erstes den Übungsplan (PDF) herunter um in Ruhe und zeitsparend 4 Wochen lang (oder 4 Tage lang, falls dir das lieber ist) jeden Tag ein Stück dieses Workshops zu nutzen und die Erkenntnisse zu reflektieren.

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