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Aktuellste Blogbeiträge
Die innere Haltung ist dein stärkstes Instrument
Deine innere Haltung jemandem gegenüber bewirkt mehr, als es jede Handlung vermag.
Weil alle Menschen und Lebewesen einander spüren, erpüren sie genau was auf Herzensebene geschieht.
Wie wird man eine starke Persönlichkeit?
Stark sind wir erst,
wenn wir nicht mehr in Konkurrenz gehen,
sondern als Vorbild
inspirieren.
#1 – Wie ist das zu verstehen?
Verstehe, was es mit der Verteidigungshaltung auf sich hat.
Immer gestresst, was tun? Mein 3-Schritte-Plan mit tollen Übungen gegen Streß
Alles doof, Angst vor der Zukunft und du hast die Nase voll? Das kann ich sehr gut nachvollziehen. Damit bist du in guter Gesellschaft. Das geht derzeit vielen so. Und ich hätte da einige Tipps für dich.
In meinem Leben gab es einige echt schwierige Situationen. Und es liegt in meiner Natur, dass ich sage: Aufgeben ist keine Option!
Dann suche ich Lösungen, probiere sie aus, und finde diejenige, welche weiter hilft. Und die wird dann konsequent angewendet und immer weiter entwickelt. Weiter, und weiter. Bis ich sie weiter geben kann. So wie hier.
Emotionen regulieren: Wie du wieder Licht am Ende des Tunnels siehst
Gehörst du auch zu den Menschen, denen ständig die Emotionen quer schießen? Du willst deine Emotionen regulieren, und hättest gerne eine Methode an die Hand, mit der du das tun kannst? Also einen Weg, der dir hilft klar zu sehen, und dich nicht immer gleich in Unruhe...
Wie du in 3 Schritten negative Emotionen in positive Emotionen umwandelst (mit Video)
Schritt 1: Negative Emotionen umwandeln mit "Positiv Sehen" Das kennst du nicht? Oder du kannst dir nicht vorstellen, das das was bringen soll? Weitere nützliche Tipps, wie du Emotionen regulieren kannst gibts hier. Noch besser ist, du packst deine Emotionen an...
Leiden oder nicht leiden – Was ist die Frage?
#1 - Was ist Leiden überhaupt? Leidest du unter schwierigen Zeiten...
Anspannung #6: Innere Anspannung lösen mit der 4-Schritte-Strategie & den 5 Erste-Hilfe-Übungen
Bekannte Symptome innerer Anspannung sind Nervosität und Unruhe. Um das lösen zu können, muss man seine Gedanken loslassen. Wer seine Gedanken zur Ruhe bringen kann, der entspannt und wird gelassen. Innere Anspannung loslassen heißt: Gedanken loslassen! - das geht,...
Emotional unausgeglichen: Das hilft!
Manchmal fühlt man sich emotional so ein bisschen unausgeglichen, ohne dass es einen besonderen Grund dafür gäbe. Kennst du das? Ich hätte da eine Maßnahme für dich, die hilft! Die ist sehr gut. Die empfehle ich oft weiter, und die kommt sehr gut an! Und zwar...
Umgang mit schwierigen Menschen: 5 Schritte Rezept
Wie du in 5 unkomplizierten Schritten deinen Umgang mit schwierigen Menschen erleichterst, eine positive Atmosphäre herstellst, Probleme einfach auflöst, und dabei jedes Mal als Persönlichkeit wächst. ... und das ohne, dass dir jemand etwas anmerkt. Diese...
Hallo, ich bin Mahashakti
Ich bin die Gründerin und Autorin in diesem Blog. Um mehr über mich zu erfahren, klicke auf das Bild.
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