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Selbstsicherheit entsteht aus der Sicherheit, mit der du für dich selbst einstehst
Was viele nicht wissen:
Der Beckenboden spielt bei der Bereitstellung von Lebenswärme, innerer Sicherheit, Schwung, Freude und Lebensenergie eine grosse Rolle.
• Der Beckenboden ist das zentrale Element für eine aufrechte Haltung
• Äussere Haltung und innere Haltung sind zusammen für Lebensenergie maßgeblich
• Damit liegt im Beckenboden die Quelle für die Kraft, mit der du durchs Leben gehst
• Die Stärke des Beckenbodens bestimmt die Qualität des Atems. Flacher Atem macht schwach.
• Tiefer Atem und aufrechte Haltung geben Kraft, Mut und Schwung.
Magie des Beckenbodens (Video-Kurs)
€ 19.90
Vortrag: Yoga-Praktiken für den Beckenboden, und wie du sie korrekt einsetzt, damit sie wirken. (37 Min)
Audio-Workshop mit Anleitung der Mudra-Bandha-Reihe fürs Handy. (Live-Mitschnitt, ca 3 Std)
Video-Yogastunde in 4 Teilen für gezieltes Üben:
- Anfangsentspannung 12 Min
- Pranayama 27 Min
- Helden-Yoga 60 Min
- Endentspannung 13 Min
Video-Yogastunde "am Stück" zum mitmachen (1:53 Std)
Innere und äussere Haltung zusammen geben der Lebensenergie Halt
Wer was bewegen will, braucht Haltung, Mut und Lebensenergie. Dann klappt das!
Warum ist der Beckenboden so wichtig für meine Selbstsicherheit?
Bestimmte Körperregionen sind mit bestimmten Emotionen verbunden. Aktivierst du diese Körperregionen, werden die zugehörigen Emotionen wach, und die zugehörige Lebensenergie beginnt zu fliessen.
Statt “kalte Füsse” zu bekommen, stehst du aufrecht und stabil wie der berühmte Fels in der Brandung.
Und zwar mit warmen Füssen! Ganz konkret geht es um die Wahrnehmung und Aktivierung der mit den Füssen und dem Beckenboden verbundenen Emotionen. Es geht um …
- Geborgenheit und Selbstsicherheit
- innere Stabilität und Festigkeit
- unerschütterliches Selbstvertrauen
… und jederzeit “Fels in der Brandung” sein zu können.
Das sind wichtige Eigenschaften, die jeder braucht, der sich selbst ernst nehmen möchte.
Der westliche Ausbildungsweg lehrt diese Dinge nicht.
Die alten Yogis, die wussten wie man das macht.
Und ich zeig dir genau das in meinem Kurs.
Wie genau geht das? Was zeigt mir dieser Kurs?
Das lernst du in diesem Kurs
Der Kurs “Magie des Beckenbodens” zeigt dir ganz genau, mit welchen Techniken du Haltung, Kraft und Mut stärkst, um deinen Weg zu gehen.
Du entwickelst ein beeindruckendes Auftreten und stärkst dein Selbstbewusstsein.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Körper-Mudras zur Gestaltung ihres Lebensweges nutzen wollen. Er ist für jeden geeignet, es werden keinerlei Vorerfahrungen vorausgesetzt. Du lernst genau wie es geht. Ich zeige dir exakt, wie du diese besonderen Praktiken korrekt und erfolgreich bei dir anwendest. Du lernst, …
- welche Yoga-Übungen zur Aktivierung der Beckenboden-Energie wirken, …
- und wie du sie als “Mudra-Bandha-Reihe” korrekt anwendest,
- wie du eine sehr einfache Yoga-Stunde auf die Aktivierung der Beckenboden-Energie hin ausrichtest (für Yoga-Anfänger geeignet)
- und wie du diese besondere Energie im Alltag jederzeit und überall für dich nutzen kannst.
Du wirst das sofort feststellen, daß dir das sehr schnell große Vorteile bringt.
★★★★★
Um Selbstsicherheit, Lebens-Mut und Lebens-Kraft in dir zu stärken, nutze die Kraft des Beckenbodens
Hier gibts die Anleitung dazu
In diesem Kurs zeige ich dir ganz genau, wie du deinen Beckenboden als Energiequelle nutzt, um deine innere Sicherheit und deinen Lebensmut zu stärken. Damit hast du viel Energie für deine Vorhaben, und entwickelst über deine Haltung ein beeindruckendes Auftreten.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Ich zeige dir alles, was wirklich wichtig ist.
• Du lernst mit genauen Video-Anleitungen, wie du diese Methode bei dir selbst anwendest.
• Diese Techniken stehen dir ab sofort und für immer zur Verfügung. Sie sind dauerhaft anwendbar.
• Damit bist du besser ausgestattet, dich selbst erfolgreich zu vertreten, als jeder andere.
Wenn du entschlossen bist, dein Selbstbewusstsein, deinen Lebensmut und deine Lebensenergie aktiv zu stärken, dann hol dir jetzt diesen Kurs und fang an.
Magie des Beckenbodens (Video-Kurs)
€ 19.90
Vortrag: Yoga-Praktiken für den Beckenboden, und wie du sie korrekt einsetzt, damit sie wirken. (37 Min)
Audio-Workshop mit Anleitung der Mudra-Bandha-Reihe fürs Handy. (Live-Mitschnitt, ca 3 Std)
Video-Yogastunde in 4 Teilen für gezieltes Üben:
- Anfangsentspannung 12 Min
- Pranayama 27 Min
- Helden-Yoga 60 Min
- Endentspannung 13 Min
Video-Yogastunde "am Stück" zum mitmachen (1:53 Std)
14 Tage Geld zurück:
Wenn dir dein Kauf nicht gefällt, bekommst du dein Geld zurück.
Mail genügt. Ohne Heckmeck. Du hast kein Risiko.
Was meine Teilnehmer dazu sagen
ich bin fast durch den Kurs Magie des Beckenbodens durch und wollt einmal danke sagen für so ein fantastisches Programm. Ich habe sehr viel gelernt und werde wenn ich damit fertig bin weitermachen mit einem anderen Kurs den du anbietest. Für so viel Impulskraft ein lautes und kräftiges Dankeschön.
Glückwunsch zu dem “Magie des Beckenboden”-Kurs, der ist sehr gut.
DEIN VORTRAG ist SPITZE! Alles super verständlich. Für mich als Yogalehrer ja sowieso, aber auch sonst für alle …
Eigentlich kenne ich diese Übungen ja alle, aber so hat mir das noch niemand erklärt. Danke für den Kurs, er hat mir viel gebracht.
Ich kannte das vorher noch nicht. Und das macht mich so stabil und fest, wenn ich diese Übungen mache. Toll! Wirklich toll!
Vorher habe ich es ja nicht geglaubt, aber jetzt: Immer wenn meine innere Unruhe kommt, mache ich diese Übungen. Die machen was mit mir. Sehr gut!
Selbstsicherheit entsteht aus der Sicherheit, mit der du für dich selbst einstehst
Was viele nicht wissen:
Der Beckenboden spielt bei der Bereitstellung von Lebenswärme, innerer Sicherheit, Schwung, Freude und Lebensenergie eine grosse Rolle.
• Der Beckenboden ist das zentrale Element für eine aufrechte Haltung
• Äussere Haltung und innere Haltung sind zusammen für Lebensenergie maßgeblich
• Damit liegt im Beckenboden die Quelle für die Kraft, mit der du durchs Leben gehst
• Die Stärke des Beckenbodens bestimmt die Qualität des Atems. Flacher Atem macht schwach.
• Tiefer Atem und aufrechte Haltung geben Kraft, Mut und Schwung.
Innere und äussere Haltung zusammen geben der Lebensenergie Halt
Wer was bewegen will, braucht Haltung, Mut und Lebensenergie. Dann klappt das!
Warum ist der Beckenboden so wichtig für meine Selbstsicherheit?
Bestimmte Körperregionen sind mit bestimmten Emotionen verbunden. Aktivierst du diese Körperregionen, werden die zugehörigen Emotionen wach, und die zugehörige Lebensenergie beginnt zu fliessen.
Statt “kalte Füsse” zu bekommen, stehst du aufrecht und stabil wie der berühmte Fels in der Brandung.
Und zwar mit warmen Füssen! Ganz konkret geht es um die Wahrnehmung und Aktivierung der mit den Füssen und dem Beckenboden verbundenen Emotionen. Es geht um …
- Geborgenheit und Selbstsicherheit
- innere Stabilität und Festigkeit
- unerschütterliches Selbstvertrauen
… und jederzeit “Fels in der Brandung” sein zu können.
Das sind wichtige Eigenschaften, die jeder braucht, der sich selbst ernst nehmen möchte.
Der westliche Ausbildungsweg lehrt diese Dinge nicht.
Die alten Yogis, die wussten wie man das macht.
Und ich zeig dir genau das in meinem Kurs.
Wie genau geht das? Was zeigt mir dieser Kurs?
Das lernst du in diesem Kurs
Der Kurs “Magie des Beckenbodens” zeigt dir ganz genau, mit welchen Techniken du Haltung, Kraft und Mut stärkst, um deinen Weg zu gehen.
Du entwickelst ein beeindruckendes Auftreten und stärkst dein Selbstbewusstsein.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Körper-Mudras zur Gestaltung ihres Lebensweges nutzen wollen. Er ist für jeden geeignet, es werden keinerlei Vorerfahrungen vorausgesetzt. Du lernst genau wie es geht. Ich zeige dir exakt, wie du diese besonderen Praktiken korrekt und erfolgreich bei dir anwendest. Du lernst, …
- welche Yoga-Übungen zur Aktivierung der Beckenboden-Energie wirken, …
- und wie du sie als “Mudra-Bandha-Reihe” korrekt anwendest,
- wie du eine sehr einfache Yoga-Stunde auf die Aktivierung der Beckenboden-Energie hin ausrichtest (für Yoga-Anfänger geeignet)
- und wie du diese besondere Energie im Alltag jederzeit und überall für dich nutzen kannst.
Du wirst das sofort feststellen, daß dir das sehr schnell große Vorteile bringt.
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Hier gibts die Anleitung dazu
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Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Ich zeige dir alles, was wirklich wichtig ist.
• Du lernst mit genauen Video-Anleitungen, wie du diese Methode bei dir selbst anwendest.
• Diese Techniken stehen dir ab sofort und für immer zur Verfügung. Sie sind dauerhaft anwendbar.
• Damit bist du besser ausgestattet, dich selbst erfolgreich zu vertreten, als jeder andere.
Wenn du entschlossen bist, dein Selbstbewusstsein, deinen Lebensmut und deine Lebensenergie aktiv zu stärken, dann hol dir jetzt diesen Kurs und fang an.
14 Tage Geld zurück:
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Mail genügt. Ohne Heckmeck. Du hast kein Risiko.
Was meine Teilnehmer dazu sagen
ich bin fast durch den Kurs Magie des Beckenbodens durch und wollt einmal danke sagen für so ein fantastisches Programm. Ich habe sehr viel gelernt und werde wenn ich damit fertig bin weitermachen mit einem anderen Kurs den du anbietest. Für so viel Impulskraft ein lautes und kräftiges Dankeschön.
Glückwunsch zu dem “Magie des Beckenboden”-Kurs, der ist sehr gut.
DEIN VORTRAG ist SPITZE! Alles super verständlich. Für mich als Yogalehrer ja sowieso, aber auch sonst für alle …
Eigentlich kenne ich diese Übungen ja alle, aber so hat mir das noch niemand erklärt. Danke für den Kurs, er hat mir viel gebracht.
Ich kannte das vorher noch nicht. Und das macht mich so stabil und fest, wenn ich diese Übungen mache. Toll! Wirklich toll!
Vorher habe ich es ja nicht geglaubt, aber jetzt: Immer wenn meine innere Unruhe kommt, mache ich diese Übungen. Die machen was mit mir. Sehr gut!
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