Im Beckenboden liegt die Quelle für Kraft, Mut und Standfestigkeit

Warum ist der Beckenboden so wichtig, um mich selbst zu stärken?

Aus dem Beckenboden kommen Energie und Standfestigkeit, um im Alltag deine innere Haltung zu stärken. Die innere Haltung, die du brauchst, um für dich selbst einstehen!

Du steckst im Alltag viel zu oft zurück, und du willst mehr erreichen?

Kein Problem. Wenn du dich für deine eigenen Angelegenheiten stärken willst, wenn du aufrecht und unübersehbar “dein Ding” machen willst, dann schau dir diesen Kurs an. Er ist genau das Richtige.

  • Die alten Yogis wussten genau, wie man gezielt spezifische Energien in sich wachrufen kann.
  • Das machen sie, indem sie die zugehörigen Emotionen gezielt aktivieren, welche für die Bereitstellung dieser Energien sorgen.
  • Hier kommen Mudras und Bandhas ins Spiel.

Bestimmte Körperregionen sind mit bestimmten Emotionen verbunden. Aktivierst du diese Körperregionen, werden die zugehörigen Emotionen wach, und die jeweilige Energie beginnt zu fliessen.

Statt “kalte Füsse” zu bekommen, stehst du aufrecht und stabil wie der berühmte Fels in der Brandung.

Und zwar mit warmen Füssen! Ganz konkret geht es um die Wahrnehmung und Aktivierung der mit den Füssen verbundenen Emotionen. Es geht um …

  • Geborgenheit
  • innerer Stabilität
  • unerschütterliches Selbstvertrauen

… und jederzeit “Fels in der Brandung” sein zu können.

Das sind wichtige Eigenschaften, die jeder braucht, der sich selbst ernst nehmen möchte.

Und der westliche Ausbildungsweg lehrt diese Dinge nicht.

Aber die alten Yogis aber, die wussten wie man das macht.

Wie genau geht das? Was zeigt mir dieser Kurs?

Der Kurs “Magie des Beckenbodens” zeigt dir ganz genau, mit welchen Methoden du deine Sache erfolgreich veretreten wirst.

Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an Menschen, die bisher noch keinen tiefen Kontakt zu Yoga haben. Er ist für jeden. Du lernst genau wie es geht. Ich zeige dir genau, wie du diese besonderen Praktiken korrekt und erfolgreich anwendest.

Du lernst, …

  • wie die Yoga-Praktiken zur Aktivierung der Beckenboden-Energie wirken.
  • wie du sie als “Mudra-Bandha-Reihe” korrekt anwendest
  • wie du eine komplette Yoga-Stunde auf die Aktivierung der Beckenboden-Energie ausrichtest
  • und wie du diese besondere Energie im Alltag jederzeit und überall für ich nutzen kannst.

Du wirst das sofort feststellen, daß dir das sehr schnell große Vorteile bringt.

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In diesem Kurs zeige ich dir ganz genau die Methoden, mit denen du dich jederzeit selbst mit Mut, Kraft und Energie versorgst.

Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an Menschen, die bisher noch keinen besonders tiefen Kontakt zu Yoga haben. Deshalb sind auch keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Ich zeige dir alles, was wirklich wichtig ist. Dieser Kurs passt für dich, wenn du bereit bist was zu verändern.

  • Du lernst anhand von Video-Anleitungen, wie du diese Methoden sicher anwendest.
  • Diese Techniken stehen dir ab sofort und für immer zur Verfügung. Du musst sie nur anwenden.
  • Damit bist du besser ausgestattet, dich selbst erfolgreich zu vertreten, als jeder andere.
  • Der Kurs ist allerdings nichts für dich, wenn du Veränderungen ablehnst, und alles so lassen willst wie bisher.

Wenn du entschlossen bist,
dich selbst zu stärken, dann …

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DEIN VORTRAG ist SPITZE! Alles super verständlich. Für mich als Yogalehrer ja sowieso, aber auch sonst für alle …

Kurs Materialien

Video-Vortrag, Audio-Aufzeichnung aus Live-Workshop, Video-Yoga-Stunde, Skript und Übungsanleitungen als PDF. Die PDFs sind für das eigenständige Üben zuhause und auf Reisen.

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