Kurs im Loslassen
Loslassen macht frei

Innere Unruhe und Grübeln loslassen, und ein starkes Lebensgefühl aufbauen!

Du willst endlich kraftvoll und glücklich leben?

Dann solltest du dir unbedingt diesen Kurs anschauen.
Er ist für dich gemacht!
Schau ihn dir an.

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Dieser Kurs ist für dich, wenn …

  • … du deine innere Unruhe wirklich loslassen möchtest.
  • … du Mental-Techniken des Yoga für deine emotionale Befreiung nutzen willst.
  • … und wenn du dein Leben umkrempeln und auf Gelassenheit auszurichten willst.

Dieser Kurs ist nichts für dich, wenn …

  • … du deine Schattenseite weiterhin unter den Teppich kehren willst
  • … du nicht bereit bist alte Pfade zu verlassen
  • … du keine Verantwortung für dein Lebensgefühl übernehmen willst.

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In diesem Kurs lernst du die emotionalen Ursachen
deiner inneren Unruhe kennen.

Du lernst, wie du Unruhe und Grübeln loslässt, …

… und wie du die freiwerdende Energie für die Realisierung deines Wunsch-Lebensgefühls nutzt.

Du nutzt bewährte Methoden aus dem Mental-Yoga, mit denen du die Herrschaft über deine Gedanken ganz klar übernimmst.

  1. Du legst deine mentale Selbstausrichtung klar fest, und folgst deinen eigenen Weg.
  2. Dein Gedankenkarussell wird gestoppt, und deine Gedanken auf dein wahres Ziel hin ausgerichtet.
  3. Und das total konsequent. Bis das klappt.

Das klingt einfach, und es ist nicht immer leicht.

Deshalb ist dieser Kurs nur für fest entschlossene Menschen geeignet.

Bist du fest entschlossen?

Wenn du fest entschlossen bist,
dann klicke hier:

€99,00 – Jetzt kaufen

Kurs Materialien

Video-Trainings mit Reflektionsanleitungen, Meditationen, Atemübungen und Yoga-Praktiken zur Stärkung von innerer Gelassenheit, Energie und Fokussierung.

Lektionen in diesem Kurs

Lektionen Status
1

01 – Starte hier: Umgang mit den Impulsen

2

02 Grundstruktur und Impuls 1: "Kontrollzwang"

3

03 Impuls 2: Geltungsbedürfnis

4

04 Impuls 3: Manipulation

5

05 Impuls 4: Misstrauen

6

06 Impuls 5: Druck und Bedrängung

7

07 Impuls 6: Verwirrung

8

08 Impuls 7: Selbstsicherheit

9

09 Impuls 8: Selbstwert

10

10 Impuls 9: Selbstwirksamkeit

11

11 Impuls 10: Selbstliebe

12

12 Impuls 11: Selbstvertrauen

13

12 Impulse integrieren: Die 6 Selbste - Meditation

14

13 Impuls 12: Selbstbewusstsein

15

15 Fe&Ze 1: Das Konzept von Fluchtemotion und Zielemotion

16

16 Fe&Ze 2: Die 4 Schritte deines Wachstums

17

17 Fe&Ze 3: Kurzfristige Hilfe - Intensive Loslass-Übung

18

18 Fe&Ze 4: Mittelfristig die Zielemotion manifestieren

19

19 Fe&Ze 5: Wie du dein langfristiges Wunsch-Lebensgefühl manifestierst

20

20 Fe&Ze 6: Wie du Konflikte zur Entspannung nutzt

21

21 Fe&Ze 7: Persönlichkeiten wachsen langsam und stetig

22

22 Fe&Ze 8: Selbstwirksamkeit als Wachstumsmotor

23

23 Fe&Ze 9: Wenn du den Weg nicht findest

24

24 Fe&Ze 10: Kreative Wege loszulassen

25

25 Yoga-Programm 1: Notizbuch auswerten

26

26 Yoga-Programm 2: Konzentration erstellen

27

27 Yoga-Programm 3: Entspannung mit Zielemotion

28

28 Yoga-Programm 4: Pranayama mit Zielemotion

29

29 Yoga-Programm 5: Asana mit Zielemotion

30

30 Yoga-Programm 6: Meditation

31

31 Yoga-Programm 7: weitere Vertiefung und Ausblick

32

32 Bonus: "Innere Geborgenheit" Aufbau

33

33 Bonus: "Innere Geborgenheit" Komponenten

34

34 Bonus: "Innere Geborgenheit" Konzentration auf Erdelement

35

35 Bonus: "Innere Geborgenheit" Atemkonzentration

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36 Bonus: "Innere Geborgenheit" Mudras und Bandhas

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37 Bonus: "Innere Geborgenheit" Klangmeditationen und Sankalpa-Meditationen

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38 Bonus: "Innere Geborgenheit" Asana-Programm

39

39 Bonus: "Innere Geborgenheit" Meditation

40

40 Bonus: "Innere Geborgenheit" Ernährung - Yoga Nidra - Kirtan

41

41 Bonus: Selbstmotivation und Durchlaufen des Prozesses