von Mahashakti Uta Engeln | 6. Dezember 2019 | Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen |
Inhaltsverzeichnis Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Übungsanleitung So wird aus dieser Übung ein wirkungsvolles Achtsamkeits-Training Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Konzentration auf deine Ausdauer Es gibt Menschen, die sind so ausdauernd wie...Weiterlesen
von Mahashakti Uta Engeln | 5. Dezember 2019 | Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen |
Inhaltsverzeichnis Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Übungsanleitung So wird aus dieser Übung ein wirkungsvolles Achtsamkeits-Training Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Konzentration auf deine Anpassungsfähigkeit Jedes lebende System verfügt über...Weiterlesen
von Mahashakti Uta Engeln | 4. Dezember 2019 | Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen |
Inhaltsverzeichnis Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Übungsanleitung So wird aus dieser Übung ein wirkungsvolles Achtsamkeits-Training Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Konzentration auf deine Lebens-Rhythmen Auch die eigenen Lebens-Rhythmen...Weiterlesen
von Mahashakti Uta Engeln | 3. Dezember 2019 | Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen |
Inhaltsverzeichnis Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Übungsanleitung So wird aus dieser Übung ein wirkungsvolles Achtsamkeits-Training Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Konzentration auf die Körper-Strukturen Du wunderst dich, wozu das gut sein...Weiterlesen
von Mahashakti Uta Engeln | 2. Dezember 2019 | Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen |
Inhaltsverzeichnis Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Übungsanleitung So wird aus dieser Übung ein wirkungsvolles Achtsamkeits-Training Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Konzentration auf die Form Wie oft achtest du bewusst auf die äussere Form...Weiterlesen
von Mahashakti Uta Engeln | 1. Dezember 2019 | Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen |
Inhaltsverzeichnis Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Übungsanleitung So wird aus dieser Übung ein wirkungsvolles Achtsamkeits-Training Warum diese Achtsamkeits-Übung hilfreich ist Konzentration auf das Gewicht Die meisten Menschen kämpfen gegen alles, was...Weiterlesen
von Mahashakti Uta Engeln | 27. Juli 2019 | Innerer Frieden und Zufriedenheit |
Die schönsten Sprüche und Weisheiten für die Lösung von Problemen Klicke auf die Bilder, um sie zu vergrößern. Du kannst sie auch downloaden und anderswo verwenden, wenn du sie 1. nicht veränderst, und 2. auf diese Seite verlinkst. Den Link findest du in der...Weiterlesen
von Mahashakti Uta Engeln | 27. Juli 2019 | Innere Unruhe stoppen, Gelassenheit stärken |
Inhaltsverzeichnis Am Wochenende und im Urlaub Gedanken abschalten lernen! Schritt 1: tritt innerlich einen Schritt zurück Schritt 2: konzentriere dich auf die Emotion hinter den Gedanken Schritt 3: benenne jetzt die Emotion, die du stattdessen lieber fühlen möchtest...Weiterlesen
von Mahashakti Uta Engeln | 25. Juli 2019 | Innerer Frieden und Zufriedenheit |
Im letzten Beitrag ging es darum, wie du mit speziellen Meditationen deine Probleme lösen kannst. In diesem Beitrag geht es nun darum, wie du in tiefen Kontakt mit deiner Seele kommst, und warum Seelenkontakt so wichtig ist. Was heisst das, “in Kontakt mit der...Weiterlesen
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